本日から「蓮まつり」が始まりました。

満開ではないですが、ハスが開花し始めています。

是非、足をお運びください。お待ちいたしております。

 

ほうれん草です。

水洗いしたほうれん草（１/２束）をラップに包み、電子レンジ（５００Ｗ）で１分半過熱する。

ラップを外しかるく水洗いして、おひたしなどにすると栄養価が損なわれずに済みます。