ブルーベリーです。

生食、ジャムが一般的な食べ方ですが、長期保存したいときは冷凍することができます。

目に良いことは有名ですが、ガンや骨粗しょう症予防効果があります。

 

桃です。

桃は冷やしすぎると味が落ちるので、食べる１～２時間前に冷蔵庫に入れてください。