フェイジョア

横に切り、果肉をスプーンですくって食べると手軽に食べられます。

 

ほうれん草

 

ジャンボインゲン

甘みがあり、シャキシャキとした食感で、炒め物、天ぷら、和え物など、さまざまな料理に使えます。