サラ玉(サラダ玉ねぎ)です。

辛みが少なく、水分の多い甘い玉ねぎです。

スライスしてサラダとして食べてもおいしいですが、火を通したらさらに甘く、煮ても焼いてもコクのある美味しい出来ばえになります。

2017-3-26-1

 

ほうれん草です。

ビタミンCが豊富で甘みもたっぷり。

茹でて、煮て、炒めて、料理方法は多様です。

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ヤマガラです。

人懐っこく、食べ物のおねだりに来ます。

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