サラ玉、ほうれん草、ヤマガラ　　　３月２６日

サラ玉（サラダ玉ねぎ）です。

辛みが少なく、水分の多い甘い玉ねぎです。

スライスしてサラダとして食べてもおいしいですが、火を通したらさらに甘く、煮ても焼いてもコクのある美味しい出来ばえになります。

ほうれん草です。

ビタミンＣが豊富で甘みもたっぷり。

茹でて、煮て、炒めて、料理方法は多様です。

ヤマガラです。

人懐っこく、食べ物のおねだりに来ます。