年別アーカイブ: 2020年
オクラ、にがうり ６月２７日
2020年6月27日 物産館
オクラ 夏バテ防止、整腸作用があります。これから食べていただきたい野菜です。 にがうり ニガウリも夏野菜の代表格で、夏バテ防止によい健康野菜です。
つるむらさき、花 ６月２５日
つるむらさき アクが強くなく、油との相性も良いので、そのまま、炒め物、揚げ物、おひたしや和え物に使えます。 カルシウム、マグネシュウムなどのミネラルが豊富で、ビタミンＣもホウレン草より多いので、夏にピッタリの野菜です。 …
スイカ、メロン、しそ ６月２０日
2020年6月20日 物産館
スイカ、メロン スイカはツルが緑の採りたてが美味しいです。 メロンは食べごろがありますので、しばらく置いておくのがいいです。 しそ 揉みシソですので、手間が省けます。
